アラサーには、アラサーの。

もうすぐ迎える30代…
様々な場面で「歳をとったなぁ」と感じるようになりました。ババアになるってイヤねぇ〜。

疲れやすかったり、関節が痛くなったり(老人?笑)しますが、特にお肌のトラブルが起こりやすくなった気がしますね。
疲れとか、ストレスからの肌荒れが出やすくなったし。
生理前なんかは余計ですが、やっぱりホルモンバランスも悪いんだろうなぁと思います。
夜勤のある仕事なので、朝寝て夜起きたり、遅い時間に飲食したりでかなり不規則な生活を送っていることも原因の一つかもしれません。

ニキビ予防には洗顔方法の見直しとかしっかりとした保湿が大事って聞きますよね。
特に最近は寒くて寒くて乾燥が激しくなりましたから、保湿はかなりこまめにするように心掛けています。
それでもやっぱりできてしまうニキビ…。
私が気になるのがフェイスラインなんですよね〜。
大人ニキビ思春期ニキビって違うらしいので、大人には大人のケアを考えなきゃいけませんね。
大人ニキビ治す方法30代★にオススメのページをご紹介しています。